Od 29.1. 2020 – Kurz zdravého životního stylu pro začátečníky a mírně pokročilé

Kdy:  29.1. 2020 – 2.2. 2020
Kde:  Františkovy Lázně, Hotel Francis, Ruská 357/18
Přednáší: MUDr. Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán

Přednášky jsou zaměřené na základy preventivní i léčebné stravy. Cílem je poznat náš organismus ve zdraví i nemoci  a  schopnost umět si pomoc prostřednictvím stravy a přírodních léčebných prostředků. 

Program

středa odpoledne: příjezd
večer: seznámení účastníků a úvodní slovo
čtvrtek dopoledne: Energie potravin, základní potraviny pro náš jídelníček
odpoledne: Obiloviny
 večer: Otázky a odpovědi
pátek dopoledne: Zelenina a bílkoviny
odpoledne: Základy diagnostiky a funkce orgánů
 večer: Základní biorytmy, otázky a odpovědi
sobota dopoledne: Ukázky vaření
odpoledne: Imunitní systém, celostní medicína a strava
večer: Raut, volno
neděle dopoledne: Přírodní léčebné prostředky

Můžete přijet o tři dny dříve a prodloužit si o WORKSHOP ZDRAVÉHO  VAŘENÍ s mistrem kuchařem Václavem Fuskem (možno i samostatně)

CenaPodle charakteru  pokoje od 5 490 Kč do  6 290 Kč
Workshop:  od 3 990 do 4 590 Kč (samostatně)
Celý týden: od 7 140 Kč do 8 540 Kč

Přihlášky a informace:  Hotel Francis  tel. +420 352 699 121, reservation@hotelfrancis.cz, www.hotelfrancis.cz